在2019年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 105.27克 | 蛋白质: 76.11克 | 碳水物: 18.38克.
早餐: Кофе, Помидор Соленый, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо без Жира, Кокосовое Масло, Яготинское Топленое Масло, Сыр Голландский. 午餐: Куриный Бульон, Курица Вареная. 晚餐: Кофе (из Молотых Зерен), Яготинское Топленое Масло, Творог 5%, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一星期增加6.7 公斤
|
|
|