在2019年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 50.45克 | 碳水物: 189.97克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Абрикосы, Пастила, Хлебец, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Сухари из Хлеба, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картошка Печеная, Кабачки Жареные. 小食/其他: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Малина, Пряник. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|