在2019年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 37.97克 | 蛋白质: 64.48克 | 碳水物: 122.32克.
早餐: White Rice. 午餐: Chicken Thigh, Tomatoes, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Cabbage , Chicken Breast, Tomatoes. 晚餐: Cooked Mackerel, Pork Liver , Miso Soup, White Rice. 小食/其他: Trader Joe's Mochi. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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