在2019年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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126.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 46.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1570 千卡
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脂肪: 43.29克 | 蛋白质: 94.55克 | 碳水物: 199.44克.
午餐: Purê de Batata Doce, Quero Feijão Preto, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Nestlé Iogurte Natural Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Brigadeiro, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Club Social Sabor Pizza, Vitarella Delicitá Cristal. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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