在2019年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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152.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 57.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 52.57克 | 蛋白质: 82.86克 | 碳水物: 86.07克.
午餐: Heavy Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 晚餐: Pink Lady Apples, Pizza with Meat. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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