在2019年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 37.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 70.75克 | 碳水物: 125.43克.
早餐: Vasco Арахисовая Паста Сладкая, Пискаревский Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. 午餐: Огурец (с Кожурой), Курица Тушеная с Луком, Гречка Отварная. 小食/其他: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Vasco Яблочный Протеиновый Маффин, Vasco Арахисовая Паста Сладкая. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|