在2019年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 45.48克 | 蛋白质: 161.54克 | 碳水物: 59.28克.
早餐: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. 小食/其他: Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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