在2019年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2103 千卡
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脂肪: 42.25克 | 蛋白质: 145.86克 | 碳水物: 275.81克.
早餐: Fage Total 0% Gio. 午餐: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Cous Cous. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Decò Riso Basmati. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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