在2019年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 39.91克 | 蛋白质: 77.64克 | 碳水物: 202.72克.
早餐: Divella Ottimini Integrali 66 Kcal, Pere Abate, Yomo Yogurt Greco Delta Lampone . 午餐: Bresaola, Latvijas Pane Integrale. 晚餐: Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lattuga, Fagiolini Verdi, Sugo di Pomodoro, Barilla Pennette Rigate, Coop Tarallini Pugliesi. 小食/其他: Melone, Dolciando & Dolciando Tartufo al Cacao. 更多的......
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稳定体重
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