在2019年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2995 千卡
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脂肪: 82.48克 | 蛋白质: 64.88克 | 碳水物: 218.74克.
早餐: Nutri Nick Kexbar, Snickers Snickers (37,5g), Oatly Havredryck, Eldorado Gouda 28%, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. 午餐: Random500. 小食/其他: Kokt Ägg, ICA Majs Korn, Lindahls Kvarg Blåbär, ICA Hallon Frysta, Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Äpple, Random600, Oatly Havredryck, Fria Gluten Free Grova, Eldorado Gouda 28%, Bregott Bregott Ekologisk, Nutri Nick Kexbar. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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