在2019年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1830 千卡
|
脂肪: 93.47克 | 蛋白质: 43.21克 | 碳水物: 206.24克.
早餐: Своя Компания Домашние Оладьи, Lorenz Clubs Cracker с Солью, Пиканта Кленовый Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. 午餐: Я Любимый Рулет с Крабовыми Палочками. 晚餐: Сырный Суп, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. 小食/其他: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Штолле Пирог с Малиной, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|