在2019年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 60.42克 | 蛋白质: 63.96克 | 碳水物: 121.43克.
早餐: Блины, Банан, Вареное Яйцо. 午餐: Ананас, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Точка Куриный Бульон. 晚餐: Дыня, Арбуз, Банан, Семушка Курага, NL International Джем Чёрная Смородина, Блины, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. 小食/其他: Фундук Фундук, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|