在2013年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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522 千卡
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脂肪: 16.37克 | 蛋白质: 70.68克 | 碳水物: 25.54克.
午餐: Strawberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Vanilla Whey Protein. 晚餐: Tuna in Water (Canned), Egg White, Yellow Summer Squash. 小食/其他: Organic Virgin Coconut Oil. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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