在2019年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 30.29克 | 蛋白质: 62.26克 | 碳水物: 187.15克.
早餐: Valio Rasvaton Piimä, Valio Rasvaton Piimä, Valio Rasvaton Piimä, Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Rasvaton Maito. 午餐: K-Menu Kinkkupasta Tomaattisessa Kastikkeessa, Atria Jauhelihapihvi. 小食/其他: Leipomo Rosten Maalaissämpylä, Valio Rasvaton Piimä, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Chiquita Banaani. 更多的......
|
稳定体重
|