在2019年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 98.80克 | 蛋白质: 90.19克 | 碳水物: 37.58克.
早餐: Nescafé Tradición, Almond Dream Leche de Almendras sin Azúcar, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Unimarc Media Palta, Pan Keto. 午餐: Pepino (Pelado), Racimos de Brócoli, Santa Isabel Bistec Lomo Liso. 晚餐: Espinacas, Lechuga, Brócoli Cocido (Fresco), Santa Isabel Bistec Lomo Liso. 小食/其他: Lider Maní sin Sal, Almond Dream Leche de Almendras sin Azúcar, Té Supremo Te, Loncoleche Queso Mantecoso, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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