在2019年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 48.19克 | 蛋白质: 58.97克 | 碳水物: 182.28克.
早餐: Esprecielo Caramel Macchiato, Jeruk Nipis, Arnott's Good Time. 午餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mie Ayam, Brownies, Bayam Dimasak (dari Segar). 晚餐: Kue Sus, Kue Bolu, Buah Pir. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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