|
не сходит мое пятничное пиво🤷♀️
|
58.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 61.50克 | 蛋白质: 92.17克 | 碳水物: 167.62克.
早餐: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Помидоры, Братья Грилль Ветчина Европейская, Кофе (из Молотых Зерен), Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Масло Подсолнечное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, За Родину Тунец Натуральный. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Инко-Фуд Колбаса "Краковская Оригинальная", Минскхлебпром Хлеб Водар, Сельдь, Пиво. 小食/其他: Дыня. 更多的......
|
稳定体重
|