在2019年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 42.28克 | 蛋白质: 36.76克 | 碳水物: 125.45克.
早餐: Tempe Goreng, Brownies. 午餐: Apel (tanpa Kulit). 晚餐: Tempe Goreng, Sate Kambing. 小食/其他: Brownies, Keripik Pisang, Rempeyek, Pisang. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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