在2019年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.4 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 52.54克 | 蛋白质: 83.37克 | 碳水物: 127.11克.
午餐: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 1,8% Fett, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Thomy Hollandaise Legere, Beste Ernte Spargelabschnitte, Mühlenhof Meisterschinken, miree Miree mit Feinem Lachs, Edeka Wraps. 晚餐: Real Corned Turkey, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|