在2019年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 29.58克 | 蛋白质: 156.67克 | 碳水物: 95.47克.
早餐: Beyaz Ekmek, Çökelek, Domatesli Biber. 午餐: Domatesli Biber, Ayran, Keçi Eti. 晚餐: Keçi Eti. 小食/其他: Karpuz. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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