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mervinpearce
日记
2013年01月18日
mervinpearce的日记, 2013年01月18日
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chocolate and wine :(
91.5 公斤
最近减少:
8.5 公斤
.
还有:
11.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2013年01月18日:
360 千卡
脂肪: 14.76克 | 蛋白质: 28.75克 | 碳水物: 26.93克.
早餐:
Hard-Boiled Egg, Egg White, Oats, Plain Yoghurt.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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