在2019年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 50.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2193 千卡
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脂肪: 49.36克 | 蛋白质: 79.26克 | 碳水物: 363.40克.
早餐: Manzana Verde, Colun Yoghurt Batido Colun, Vivo Check Cacao, Miel Untable, Vivo Avena Instantánea, Choco Late Sabor Chocolate (10Gr/200Ml), Pepino (Pelado), Zumo de Limón. 午餐: Ecco Cebada Tostada, Costa Galleta Tuareg Sabor Coco, Cher Bombones de Cerezas, Tomates, Manzana, Pepino Dulce, Miraflores Arroz Pregraneado, Minuto Verde Arvejas, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Doña Clara Salsa de Tomate, Zanahoria, Morrón, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Pimienta Negra, Comino. 晚餐: Vivo Avena Instantánea, Colun Manjar, Sopaipilla. 小食/其他: Ecco Cebada Tostada, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Miraflores Arroz Pregraneado, Minuto Verde Arvejas. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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