在2019年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 68.39克 | 蛋白质: 55.66克 | 碳水物: 181.23克.
早餐: Lorenz Clubs Cracker с Солью, Bonfesto Рикотта Страчателла, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. 晚餐: Яшкино Печенье Овсяное, Паста Карбонара (Домашняя). 小食/其他: Яблоки, Lorenz Clubs Cracker с Солью, Окей Манго, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|