在2019年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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551 千卡
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脂肪: 12.62克 | 蛋白质: 25.12克 | 碳水物: 74.91克.
早餐: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Actimel Vanilla Yoghurt, Toasted Bread. 午餐: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Kingsmill White Loaf Medium, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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