在2019年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 63.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 70.44克 | 蛋白质: 75.95克 | 碳水物: 147.64克.
早餐: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Семена Льна, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Яблоки Белый Налив. 午餐: Масконти Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Хлебодар Хлеб Ароматный, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица с Грибами. 晚餐: Евроспар Арбуз. 小食/其他: Дэмка Колбаса Охотничья, Президент Сыр Плавленный Сливочный. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|