在2019年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2012 千卡
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脂肪: 64.26克 | 蛋白质: 108.66克 | 碳水物: 182.38克.
早餐: Marmelade, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Leichter Genuss Rohschinken, Gut & Günstig Roggenbrötchen. 午餐: Leichter Genuss Geflügel Salami, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht. 晚餐: Spanferkel, Bratwurst. 小食/其他: Beck's Bier (500ml), True Fruits Green Smoothie. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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