在2019年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
820 千卡
|
脂肪: 17.17克 | 蛋白质: 30.57克 | 碳水物: 138.63克.
早餐: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Лимак Хлеб Пеклеванный, EKO Фасоль Печёная по-Сербски. 午餐: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм , Фруктовый Салат. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|