在2019年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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653 千卡
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脂肪: 18.01克 | 蛋白质: 48.96克 | 碳水物: 68.95克.
早餐: Нектарин, Магнит Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. 午餐: Пицца ПП. 晚餐: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Гречка Отварная. 小食/其他: Ironman Ultra Slim Bar Имбирь-Апельсин. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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