在2019年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 98.40克 | 蛋白质: 83.02克 | 碳水物: 74.04克.
早餐: Cornelius Pfälzer Leberwurst , Gekochtes Ei, Schweinehackfleisch, Bauernbrot. 晚餐: Olivenöl, Schweinelende (Filet), Bratwurst, Bockwurst, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Weißwein. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|