在2019年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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113.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2542 千卡
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脂肪: 79.57克 | 蛋白质: 121.40克 | 碳水物: 243.64克.
早餐: Банан, Творог 5%. 午餐: Плов. 晚餐: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Шашлык из Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле. 小食/其他: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Лепешка, Krusovice Пиво Темное, Сахар, Киви, Нектарин, Киви. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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