在2019年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 21.75克 | 蛋白质: 38.95克 | 碳水物: 95.38克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Café Expresso, Banana. 午餐: Salada Verde Mista, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Aurora Linguiça Toscana, Batatas Fritas. 小食/其他: Magitlec Pipoca Doce, Chá de Hibisco. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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