在2019年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 38.02克 | 蛋白质: 79.68克 | 碳水物: 215.58克.
早餐: Bagley Traviata, Ilolay Leche Parcialmente Descremada, La Virginia Café en Saquitos (5g), Huevo (Entero). 午餐: Lechuga, Zanahoria, Tomates, Cuadril. 晚餐: Zanahoria, Lechuga, Tomates Rojos. 小食/其他: Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla), Granix Trigo Inflado, 3 Arroyos Copos de Maíz, Milkaut Yogurt, Manzana Roja. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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