在2019年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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98.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 42.73克 | 蛋白质: 87.95克 | 碳水物: 124.33克.
早餐: Овсяные Отруби, Курица с Грибами, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Желток. 晚餐: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. 小食/其他: Сливы. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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