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Johanne的日记, 2013年01月17日

在2013年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
102.1 公斤 最近减少: 24.5 公斤.    还有: 11.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年01月17日:
1865 千卡 脂肪: 94.05克 | 蛋白质: 60.62克 | 碳水物: 186.75克.   早餐: Capaccino, McDonald's Sausage Biscuits. 午餐: Yoplait Light, Scrambled Eggs. 晚餐: Smart Balance Omega, Scrambled Egg, Gluten Free Oatmeal, Gala Apple. 更多的......
2486 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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Johanne的体重历史


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