在2019年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1049 千卡
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脂肪: 25.84克 | 蛋白质: 54.63克 | 碳水物: 155.02克.
早餐: Siomay, Siomay, Siomay, Siomay, Siomay, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Pepaya, Pepaya, Pepaya, Indomaret Kuaci. 午餐: Nasi Putih, Terong Balado, Sayur Campuran, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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