unexpected.的日记, 2019年08月9日

在2019年08月9日体重纪录（没有日志纪录）

67.4 公斤最近减少: 3.9 公斤. 还有: 17.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月9日:

391 千卡

脂肪: 22.54克 | 蛋白质: 26.64克 | 碳水物: 20.85克. 早餐: Помидоры, Соевый Соус, Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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