在2019年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 42.98克 | 蛋白质: 56.71克 | 碳水物: 154.95克.
早餐: Novi Nero Nero 99%, Fiorentini Peanut Butter, Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi, Susine. 午餐: Land Edamer a Fette, Calvé Salsa Rosa, Picard Verdure Grigliate, Pane Tostato. 晚餐: Coop Frollini con Mela e Fibre, Pomodori Ciliegini, Libera Terra Farina di Ceci Biologica, Coop Albume d'uovo. 小食/其他: Susine, Mandorle. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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