在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 34.9 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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635 千卡
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脂肪: 19.68克 | 蛋白质: 88.75克 | 碳水物: 26.15克.
早餐: Oregon Chai Sugar-Free Original Chai Tea Latte Liquid Concentrate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quest Salted Caramel Protein Powder , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 午餐: Fage Total 0% Greek Yogurt. 晚餐: Zucchini , Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Power Crunch Protein Energy Bar - Salted Caramel. 更多的......
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稳定体重
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