在2019年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1319 千卡
|
脂肪: 67.59克 | 蛋白质: 85.47克 | 碳水物: 94.25克.
早餐: Икра Лососевая, Doppel Herz Омега 3-6-9, Кофе с Молоком, Щелковохлеб Итальянская Бездрожжевая Лепешка. 午餐: Кофе (Растворимое), Курица в Сметане, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 晚餐: Кофе (Растворимое), Икра Красная, Хлеб Таежный Рэми. 小食/其他: Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Голландский. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|