fabianacortez的日记, 2019年08月8日

在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）

67.8 公斤最近减少: 8.2 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月8日:

549 千卡

脂肪: 29.86克 | 蛋白质: 42.90克 | 碳水物: 21.58克. 早餐: Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar, Piracanjuba Leite sem Lactose. 午餐: Friboi Acem, Pepino (Descascado), Batata Doce. 小食/其他: Queijo Branco. 更多的......

915 千卡

运动: Musculação ABS e glúteos - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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