在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 42.92克 | 蛋白质: 37.02克 | 碳水物: 123.21克.
早餐: Quindim, Café com Açúcar. 午餐: Alface, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sopa de Abóbora. 小食/其他: Zezé Bolo de Mel Biscoito Doce, Banana Nanica, Jazam Teta de Nega . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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