在2019年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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132.9 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 74.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 68.32克 | 蛋白质: 39.69克 | 碳水物: 33.86克.
早餐: Great Value Half & Half, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. 午餐: Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack. 晚餐: America's Choice Natural Almonds, Cooked Kale (from Frozen, Fat Added in Cooking). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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