在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2241 千卡
|
脂肪: 83.59克 | 蛋白质: 112.77克 | 碳水物: 267.93克.
早餐: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. 午餐: Молочный Коктейль, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Суп Пюре. 晚餐: Индолина Голень Индейки, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Метрополис Торт Айсберг, Сливы, Арбуз. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|