在2019年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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84.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 30.34克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 111.69克.
早餐: Mexerica, Mamão Formosa, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Frito. 午餐: Mexerica, Tomates Cereja, Abóbora Cabotia, Liv Up Brócolis no Vapor, Carne de Panela. 晚餐: Mexerica, Batata Inglesa Cozida, Tomates Cereja, Carne de Panela. 小食/其他: Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Patê de Presunto, Bauducco Torrada Integral, Melão Amarelo. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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