在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2341 千卡
|
脂肪: 125.13克 | 蛋白质: 84.64克 | 碳水物: 235.76克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Красная Цена Молоко 1,5%, Залесский Фермер Творожно-Йогуртовый Десерт с Шоколадом, Epica Йогурт Crispy Лимон. 午餐: Посиделкино Пряники с Шоколадом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Вкуса Хлеб Ржано-Пшеничный с Семенами Подсолнечника, My Box Лапша Соба с Овощами, Картошка Вареная, Свиная Корейка (Вырезка). 晚餐: Milka Milka Bubbles Кокос, Перекресток Багет Мини с Чесночным Маслом, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Перекресток Сыр Тильзитский , Красная Цена Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|