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freetime的日记, 2013年01月17日

在2013年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
61.7 公斤 最近减少: 11.8 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年01月17日:
659 千卡 脂肪: 18.75克 | 蛋白质: 77.44克 | 碳水物: 46.79克.   午餐: Total 0% Greek Yogurt, Vanilla Whey Protein, Raspberries, Blueberries. 晚餐: Apples, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Florida Pink and Red Grapefruit, Organic Virgin Coconut Oil. 更多的......
一个星期减少4.4 公斤





freetime的体重历史


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