在2019年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 57.31克 | 蛋白质: 94.52克 | 碳水物: 104.24克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. 晚餐: Варенье, Мёд, Сырники, Свинина Отварная, Борщ. 小食/其他: Паштет, Ого Хлебец с Луком. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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