在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 33.63克 | 蛋白质: 86.18克 | 碳水物: 112.16克.
早餐: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Landers Сыр Легкий 30%, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Мистраль Каша 5 Злаков. 午餐: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Ашан Киви, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Агуша Пюре Яблочное. 小食/其他: Bio Баланс Био Йогурт Клубника. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|