在2019年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 50.60克 | 蛋白质: 41.81克 | 碳水物: 197.69克.
早餐: Pancakes. 晚餐: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Twix Twix, Kinder Kinderriegel. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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