在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 42.49克 | 蛋白质: 43.19克 | 碳水物: 208.05克.
早餐: Голубцы, Премия Рогалик с Повидлом , Молоко. 午餐: Торчин Кетчуп до Шашлику, Белый Хлеб, Колбаса, Помидоры, Сливы. 晚餐: Сливы, Груши. 更多的......
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一个星期减少15.4 公斤
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